Coaching individuale

1to1 Coaching

Relazioni umane che armonizzano emozioni
con azioni da compiere

cos'é il coaching

È un viaggio alla pari, dove il mio ruolo è quello di facilitare il riaffiorare del tuo potenziale innato, che potrebbe essere sopito, limitato o mai completamente sperimentato.

È una relazione umana basata sulla fiducia reciproca e sull’empatia, dove i tuoi obiettivi e bisogni faranno da faro sulla strada da percorrere. Questa strada può essere talvolta scorrevole e agevole, ma a tratti tortuosa o emozionante come delle montagne russe, dove i tuoi valori, passioni e saggezza determineranno la qualità del viaggio. Allo stesso modo, le tue paure, dubbi o fragilità possono emergere, ma sarò qui per aiutarti ad affrontarle consapevolmente, assaporando emozioni di gioia e allegria, così come momenti di incertezza e preoccupazione, tutti essenziali per uscire e superare quella comfort zone a noi tanto cara ma anche tanto limitante.

Siamo pronti a sfidarci per essere più felici?

Il mio coaching in un viaggio a 2 fasi

La ri|scoperta di se stessi

Spesso non ci ascoltiamo, non diamo conto o non ci accorgiamo del nostro “essere”, di come si sta emotivamente in determinate situazioni, qui impareremo a farlo.

Il raggiungimento degli obiettivi prefissati

Avendo chiara la visione di noi stessi, riusciremo a collegare l’essere col fare, in modo da muoversi verso i nostri obiettivi con più chiarezza e efficacia.

Come funziona

Cosa serve durante il viaggio di coaching

• Che tu voglia davvero il coaching e quello che ne conseguirà

• Che tu porta con te coraggio, voglia e curiosità di mettersi a nudo

• Non arrendersi alle prime difficoltà, qualsiasi esse siano

• Desiderosi di scoprire meglio se stessi

• Sincero con me e con te stesso

Queste sono le caratteristiche principali delle persone con cui lavoro. Se tutto ciò ti ispira parliamone! Vi incontro per telefono, con Zoom o di persona. Creiamo insieme ciò che si adatta meglio.

Il programma ha una linea ben definita di sviluppo, utile come una lanterna che segna la strada da percorrere, ma organica e libera di prendere altre direzioni in base alle necessità createsi nel momento.

FASE 1 | La ri/scoperta di se stessi

È un vero e proprio brainstorming interiore, dove inizialmente si mettono sul tavolo, tutti i tuoi aspetti di vita, così come vengono naturalmente.

• Avrai modo di passare attraverso la tua situazione sentimentale, lavorativa, spirituale, il tempo libero, la salute, la crescita personale, i soldi, l’ambiente in cui vivi …
• Potrai capire quali sono i tuoi valori, quelli che ti guidano nelle decisioni importanti, che ti fanno dire i si o i no
• Saprai riconoscere quando a parlare sarà la tua parte saggia, che tifa per te, o quando a parlare sarà la tua parte che ti ostacola e che ti limita.
• Non ultimo di importanza, qual’è il tuo vero scopo nella vita, quale passione coltivi dentro e che ti rende veramente appagato e felice.

FASE 2 | Il raggiungimento degli obiettivi prefissati

Attraverso un dialogo fatto di domande mirate ed un semplice ascolto interiore, potrai mettere in moto una serie di emozioni costruttive, guidate dalla tua parte saggia fatta di valori e passione e le azioni da compiere.

Benefici

Tu

Vivere intensamente, fare un passo deciso in avanti nella propria vita. Uscire dalla routine delle solite dinamiche quotidiane, guadagnando una nuova consapevolezza scoprendo che alla fine tutto dipende da noi.

Servizi e costi

SESSIONE SINGOLA | costo 150 CHF/€
PACCHETTO 6 SESSIONI | costo 800 CHF/€ • PACCHETTO 12 SESSIONI | costo 1.550 CHF/€ • PACCHETTO 18 SESSIONI | costo 2.200 CHF/€
(ogni sessione è pari a 60 minuti)

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Per saperne di più

Testimonianze

Cosa dicono di me i miei clienti

"Giovanni mi ha aiutato a mettere in prospettiva i miei progetti e a gestirli in modo più efficace in un periodo di forte stress. Ho scoperto con piacere che alla fine delle sessioni di coaching ero dotato di una serie di strumenti che tuttora continuano ad essermi utili. Mi sono sempre sentito accolto dal suo approccio, completamente aperto e sereno. Credo che la sua empatia, insieme alla sua competenza, sia la sua più grande risorsa. La sua capacità di comprendere facilmente le situazioni e di mettersi nei panni degli altri non è così comune."

Fabrizio M.

Costing Manager

"La sua spiritualità mi ha aiutato molto; non mi sono mai sentito sbagliato, anche quando mi sono trovato molto diverso dagli altri. Grazie a Giovanni ho iniziato a riconoscere il modo in cui mi stavo sabotando trovando la strada giusta per me."

Matteo F.

IT Manager

"I principali benefici si sono manifestati con un lavoro sviluppato nel tempo. Mi capita spesso di dover fare delle scelte o riflessioni, e la mente torna alle sessioni avute, rispolverando aneddoti e scambi avuti in presenza. Quindi, posso dire che i benefici si protraggono e mi lasciano sempre un senso di serenità e tranquillità. Mi ha colpito il suo approccio diretto ma di ascolto, puntuale e preciso nelle domande per aiutare a capire me stessa nel darmi delle risposte. Un compagno di "viaggio" che consiglio a tutti. Grazie a te, ho riconosciuto di essere portatrice di bellezza ;)"

Sara P.

Wedding Planner

"Attraverso il coaching con Giovanni, ho potenziato le mie forze e caratteristiche positive innate, permettendomi di raggiungere obiettivi che prima sembravano impossibili. Mi ha colpito l'estrema professionalità nel coaching, mantenendo un approccio obiettivo e distaccato nonostante la nostra conoscenza pregressa."

Christian S.

Panettiere

"Molto soddisfatta per il feeling ottenuto e per la direzione data ai miei pensieri. Fin da subito ci siamo dati un obiettivo e sono felice dell'empatia che abbiamo instaurato, mi ha permesso di essere me stessa."

Gabriella D.

Impiegata

"Cosa mi ha colpito e aiutato di più nel focalizzarmi sugli obiettivi da raggiungere e sui problemi da risolvere è stato il concentrarmi sul futuro anziché soffermarmi sul passato. Questo approccio mi ha permesso di focalizzarmi sulle mie caratteristiche e valori personali anziché restare bloccato dalle incertezze e dalle paure."

Leonardo F.

Stand Up Comedian

"Ho sperimentato notevoli benefici che hanno semplificato sfide precedenti, come migliorare le relazioni familiari e scoprire nuove prospettive su me stesso, fornendomi ispirazione persino nelle attività che desidero eccellere. L'aspetto più rilevante del mio rapporto con il coach è stato il suo approccio empatico: mi permetteva di esprimere liberamente i miei problemi o richieste di consigli, e poi con calma e professionalità mi guidava verso la scoperta autonoma di soluzioni o suggerimenti adeguati."

Stefano S.

Studente

"Il principale vantaggio ottenuto è dato dalla consapevolezza del fatto che siamo noi a creare il nostro destino. Ciò che mi ha impressionato nell'approccio di Giovanni è stata la sua capacità di essere sia diretto che empatico, sapendo adattarsi alle circostanze specifiche del momento."

Mattia Z.

Commesso

"A Giovanni sono bastati 15 minuti per rendermi consapevole dello scopo della mia vita, durante la nostra prima sessione insieme. È un coach molto appassionato e ciò che lo differenzia veramente è che fa coaching con il cuore e l'anima più che con la testa. Le sue capacità intuitive sono davvero elevate e crea un'eccezionale sensazione di fiducia e sicurezza. Mi piace anche l'energia che porta alla sessione ogni volta che ci troviamo!"

Vincent E.

Lifestyle Coach

"Giovanni ha un'anima meravigliosa e audace. Ho conosciuto Giovanni come mio assistente in un corso di Co-Active coaching. La sua personalità, la sua vivacità e il suo approccio positivo hanno avuto un impatto significativo sul nostro ambiente di lavoro. Giovanni si dedica al coaching e alla trasformazione delle vite tanto quanto si dedica alla sua squadra di calcio preferita (e questo dovrebbe dirvi molto!)".

Yara B.

Leadership expert,
Executive coach and trainer

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